Top.Mail.Ru
Тренинг стрессоустойчивости

Тренинг стрессоустойчивости

05 августа, 2024 - by Admin - in Новости, Тренинги

No Comments

Цель: отработка навыков эмоциональной регуляции у пациентов с личностными расстройствами, расстройствами аффективного спектра и невротическими, связанными со стрессом расстройствами.

Задачи:

  1. Формирование представлений о понятии стресса и способах совладания с ним (копинг-стратегий).
  2. Развитие психологической гибкости и стрессоустойчивости.
  3. Формирование новых, адаптивных установок относительно окружающей действительности и способов взаимодействия с ней.
  4. Актуализация ценностей и формирование жизненных стратегий с опорой на них.
  5. Получение социальной поддержки и валидации внутри терапевтической группы.

Практическая значимость: развитие у пациентов навыков совладания  с жизненными трудностями; повышение качества жизни; улучшение навыков адаптации к заболеванию.

Применяемые методы: интерактивные методы обучения, групповая терапия, терапия принятия и ответственности.

Форма проведения — групповая (8-10 человек в группе), закрытая.

Продолжительность программы: – 8 встреч

Участники группы: пациенты с личностными, аффективными и невротическими, связанными со стрессом расстройствами. 

Форма диагностики и обратной связи: опросник по оценке удовлетворенности занятием.

Поделиться ссылкой:

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Share this article

Admin

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
×

Make an appointment and we’ll contact you.

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x